Näringsmedicinska skolan

N10 - Beroende, sportnutrition,

N10 - Beroende, sportnutrition,

Beroende - med Bitten Jonsson (fredag, lördag)

Sportnutrition - med Ellinor Ladenberg (söndag)

Kursen introducerar hur mat och kosttislkott påverkar träning och idrottsutövande. Vi pratar om näring för att öka prestation, minska skaderisk, samt återhämtning av träning.  Vi diskutterar hur intag av protein, fett och kolhydrater påverkar träning och idrottsutövandet.

Tider:
Fredag: 10:00-18:00
Lördag: 10:00-18:00
Söndag  9:00-16:00







Pris ink moms: SEK
Platser kvar
Fåtal platser kvar
Fullbokat
Kursdatum i Stockholm

Boka 18 jan - 20 jan 2019

Bitten Jonsson

Lärare

Bitten Jonsson

Beskrivning

Bitten är legitimerad sjuksköterska med flera verksamma år bakom sig i USA. Hon har arbetat med beroendesjukdomar i 24 år, varav med sockerberoende under de sista 18 åren. www.bittensaddiction.com